活动主题：好奇与预期

　　活动时间：2023年4月25日

　　活动地点：图书馆509

　　活动组织：段文诚

　　参与对象：动力性成长小组成员

　　指导老师：心理健康教育与咨询中心  张燕平

　　活动目的：

　　通过相互分享与真诚回馈，重新认识自己；通过支持、理解和无条件接纳，获取改变的力量；有助于自我成长，缓解社交压力，改善亲子关系等，帮助来访者学习如何形成没有扭曲的、满意的人际关系。

　　活动过程：

　　讨论：对于“和女友的同学或朋友在一起时，会有一种和女友同学或朋友争夺女友的感觉，谁对女友更重要”感觉很奇怪。对于这种感觉的困惑：应该是自己直接表达出来还是应该让女友知道自己的感觉后替自己来表达？很多事情和自己预期中想象的不一样，也是模糊的，实际没有那么好或强烈，自己又对预期中的好没有一个明确的标准，这个感觉在对女友、自己、咨询师的预期中都出现了，和对人的模糊感类似。好奇与预期：不安全感，死亡恐惧。

　　活动意义：

　　通过本次学习，让各成员了解原生家庭对一个人已经固化的思维、认知、人际、情绪模式的影响，并积极地做出调整。

　　皇冠国际体育appapp心理健康教育与咨询中心

　　2023年4月26日